Faire du sport à la maison en ligne

De nombreuses applications en téléchargement gratuit et des sites internet proposent aujourd’hui des contenus accessibles pour faciliter la pratique d’activités physiques à domicile.

Outre les applications Be Sport, My Coach et Goove app avec lesquelles un partenariat a été conclu afin de proposer gratuitement des séances d’entraînement, le ministère des Sports vous propose des liens :
– pour vous dépenser
– pour vous muscler
– pour faire attention à son poids
– pour vous détendre
– pour les pressés
– pour toute la famille et/ou les enfants
– pour les personnes en situation de handicap
– pour vous évader …