Informations et actualités

Prolothérapie

Le Docteur Levavasseur s’est formé à la prolothérapie, technique médicale d’injection de dextrose à diverses concentrations destinée à traiter certaines douleurs chroniques de l’appareil locomoteur (genou, cheville, rachis lombaire et cervical, épaule, coude…). Il propose cette méthode de soins contrôlés afin de relancer le processus de cicatrisation en complément des traitements médicaux plus classiques. Cette…

Alimentation et activité physique : vidéo séance de Pilates de 15 mn

L’alimentation et l’activité physique sont deux choses POSITIVES sur lesquelles nous pouvons AGIR notamment en cette période complexe. La NUTRITION et la Méthode PILATES (telles que nous vous les proposons au sein du POLE SANTE SPORT de Rouen) peuvent vous apporter un MIEUX-ETRE PHYSIQUE et MENTAL … et de la SÉRENITÉ au quotidien. Elise Molina,…

Faire du sport à la maison en ligne

De nombreuses applications en téléchargement gratuit et des sites internet proposent aujourd’hui des contenus accessibles pour faciliter la pratique d’activités physiques à domicile. Outre les applications Be Sport, My Coach et Goove app avec lesquelles un partenariat a été conclu afin de proposer gratuitement des séances d’entraînement, le ministère des Sports vous propose des liens…